Como dermatólogo, a menudo me piden consejos sobre el afeitado para hombres, como por ejemplo si se debe lavarse la cara antes o después del afeitado. Afeitarse puede ser complicado para personas con piel sensible, vellos encarnados, rosácea, acné y barbas espesas.

Si quieres saber cuál es la mejor manera de conseguir un afeitado apurado y sin irritación, compartiré contigo los consejos que doy a mis pacientes. Te explicaré por qué recomiendo lavarte la cara antes y otra vez después del afeitado.

En este artículo, brindaré consejos de afeitado para hombres según factores como el grosor de la barba, el tipo de cabello y la sensibilidad de la piel. También recomendaré productos para el cuidado de la piel y una rutina de cuidado de la piel para usar antes y después del afeitado para ayudar a reducir las quemaduras por afeitado y los vellos encarnados.

 Como experto en el cuidado de la piel, mi objetivol es ayudarte a establecer técnicas de afeitado adecuadas y encontrar una rutina de cuidado de la piel. que funciona bien con tu tipo de piel Baumann.

Una buena rutina de afeitado incluye el uso de los productos adecuados para tu Tipo de piel Baumann.

Lavarse la cara antes de afeitarse reducirá las posibilidades de que le crezcan vellos encarnados y también tiene otros beneficios. Explicaré los pasos del afeitado y te ayudaré a descubrir la mejor rutina de afeitado para tu tipo de piel. Hay algunas cosas a considerar primero:

1. Si tiene piel sensible, el agua y la temperatura del agua que utiliza pueden afectar la erupción cutánea. Para obtener más información sobre qué agua utilizar para afeitarse, haga clic aquí. 
2. Asegúrate de elegir un limpiador adecuado para tu tipo de piel Baumann.
3. Utilice únicamente aftershaves, humectantes y sueros faciales que sean adecuados para su tipo de piel Baumann

Este artículo se centrará más en tu rutina de afeitado que en qué productos elegir. Responda el cuestionario de rutina de cuidado de la piel para descubrir los productos adecuados para su tipo de piel.

Lávese la cara antes de afeitarse y nuevamente después de afeitarse. Lo ideal es lavarse la cara dos veces. Una vez para preparar la piel para el afeitado y otra para eliminar la crema de afeitar y los pequeños pelos que quedan durante el afeitado.

Dependiendo de tu tipo de piel, es posible que necesites usar diferentes limpiadores antes y después del afeitado.

Lavarse la cara antes de afeitarse tiene muchos beneficios, pero es necesario utilizar el lavado de cara adecuado, del que hablaremos a continuación.

Estas son las principales razones para lavarse la cara antes de afeitarse:

• Suaviza el vello de la barba: El lavado prepara la barba suavizando el vello áspero para que sea más fácil cortarlo de forma suave y pegado a la piel. Los limpiadores faciales contienen tensioactivos que eliminan la suciedad y el sebo mientras expanden y debilitan el cabello.
• Eliminar bacterias: El lavado antes del afeitado elimina bacterias, hongos y levaduras que podrían infectar cualquier rasguño o corte que se produzca durante el afeitado. Prevenir la contaminación bacteriana previene la foliculitis dolorosa.
• Elimina  el sudor, el sebo y el SPF: pueden obstruir los poros.
• Mejora el deslizamiento: eliminar el exceso de grasa facial y la acumulación de productos mejora el deslizamiento de la afeitadora y proporciona un afeitado más suave. Esto ayuda a la piel sensible y previene las quemaduras por afeitado.
• Exfoliar la piel: Usar un limpiador ácido de bajo pH antes del afeitado hincha y exfolia la capa superior de la piel para un afeitado más apurado. El ácido salicílico, ácido glicólico, y otros exfoliantes ayudan a levantar y eliminar las células muertas y los desechos.

 Lavar la cara adecuadamente antes de afeitarse prepara tanto el vello de la barba como la piel para un afeitado lo más apurado y suave posible, al mismo tiempo que previene la irritación y las infecciones.

Lávate la cara antes de afeitarte en el lavabo o en la ducha. Use agua a temperatura ambiente o tibia si tiene rosácea, enrojecimiento facial o picazón en la piel. Si le salen vellos encarnados o pseudofoliculitis de la barba, use agua caliente.

Utilice el limpiador facial que recomendamos en su régimen matutino en la rutina personalizada de cuidado de la piel que ofrecemos aquí, o responda el cuestionario para obtener recomendaciones sobre qué usar para lavarse la cara antes de afeitarse.

Para la mayoría de los tipos de piel, un limpiador con pH bajo o un exfoliante facial es un buen limpiador facial para usar antes del afeitado porque exfolia, lo que permite un afeitado más apurado. Estos son los mejores limpiadores faciales que los hombres pueden usar antes de afeitarse:

Si no tienes rosácea o cualquier irritación causada por los retinoides, usa un exfoliante facial para exfoliar la capa superior muerta de células de la piel te ayudará a conseguir un afeitado más apurado. Esto también puede ayudar a prevenir los vellos encarnados.

Estos son los mejores exfoliantes faciales antes del afeitado para los 8 tipos de piel Baumann resistentes.

Los mejores limpiadores para pieles secas que puedes usar antes de afeitarte (si no tienes escozor o enrojecimiento facial)  son limpiadores de pH bajo con hidroxiácidos como el ácido glicólico. Estos son buenos limpiadores para la piel seca para prevenir el acné posterior al afeitado, los vellos encarnados y las protuberancias causadas por el afeitado:

Los mejores limpiadores para pieles secas y sensibles para usar antes del afeitado tienen tensioactivos suaves y ácidos grasos calmantes. Mi favorito de todos los tiempos es Zerafite Creamy Cleanser, que también se puede utilizar como crema de afeitar en tipos de piel hipersensibles.

Otras opciones son limpiadores con ingredientes calmantes para calmar la piel antes del afeitado:

A los tipos de piel grasa les irá bien con los limpiadores ácido salicílico. Úselos antes de afeitarse, no después de afeitarse, porque son ácidos y pican la piel recién afeitada.

Estos limpiadores SA pueden ayudar a prevenir la irritación, el acné, los poros obstruidos y la erupción cutánea.

Como aprenderá a continuación en la sección sobre cremas de afeitar, las cremas y geles de afeitar tienen ingredientes fuertes que irritarán la piel y causarán sarpullido si no se lavan por completo. Siempre debes lavarte la cara después del afeitado para eliminar estos ingredientes y las mechas de cabello cortado que pueden obstruir los poros. Los limpiadores micelares son buenos limpiadores para después del afeitado, pero asegúrate de enjuagarlos por completo. Use agua tibia, no fría, porque no quiere contraer los vasos sanguíneos, lo que disminuye la penetración de los ingredientes activos en su rutina de cuidado de la piel que aplicará después del afeitado y la limpieza posterior al afeitado.

Puedes usar el limpiador de noche en tu rutina personalizada de cuidado de la piel que diseñamos para ti- o puedes usar un limpiador micelar o aceite limpiador después del afeitado.

Puedes obtener más consejos de limpieza facial aquí.

 Los limpiadores micelares son los mejores limpiadores para usar después de afeitarse la cara, tanto para tipos secos como grasos. Algunos limpiadores micelares tienen versiones para pieles secas y grasas, así que lea la etiqueta. Siempre enjuague el lavado micelar porque tiene una pequeña cantidad de tensioactivos. ¡Estos no son aftershaves! Son limpiadores y pueden irritar la piel si no se enjuagan bien. (Algunos de mis pacientes han cometido el error de dejarlos puestos porque tienen la palabra "agua" en su nombre y no se dieron cuenta de que contienen detergentes.)

Puedes usar aceites limpiadores después del afeitado si tienes la piel seca y no planeas usar un aftershave o un tónico. Los tipos de piel grasa no deben usar un aceite limpiador a menos que vayas a usar un aftershave o un tónico. El tónico o loción para después del afeitado eliminará los aceites de la piel depositados por el aceite limpiador para evitar la obstrucción de los poros.

Razón para usar un aceite limpiador:

• Los ácidos grasos calmantes se depositarán en la piel. Esto es bueno para la piel seca y con escozor y aliviará el escozor después del afeitado.

Razones para evitar el uso de un aceite limpiador:

• Los tipos de piel grasa no necesitan ácidos grasos adicionales y algunos aceites son comedógenos.
• El aceite que queda en la piel puede retardar la penetración de cualquier ingrediente siguiente. Esto significa que si utiliza un aceite limpiador después del afeitado, puede disminuir la eficacia de cualquier suero facial costoso.

Si eliges utilizar un aceite limpiador después del afeitado, aquí te recomendamos algunos:

Si tienes una barba fina, no tienes sarpullido después del afeitado y no te salen vellos encarnados, puedes afeitarte primero en el lavabo y luego ducharte. Sin embargo, en mi opinión profesional, creo que es mejor que los hombres se afeiten la cara en la ducha. Lávese la cara primero en la ducha y luego aféitese y lávese después del afeitado en la ducha. El calor y la humedad de la ducha ayudarán a debilitar los pelos y evitarán las protuberancias.

Las cremas de afeitar contienen ingredientes que ayudan a debilitar y suavizar el cabello para permitir un afeitado más limpio. Un ingrediente clave es un álcali como el hidróxido de sodio o potasio. El pH alcalino de estos ingredientes hace que las proteínas del cabello se desnaturalicen, haciendo que el cabello sea más suave y menos rígido.

Desde una perspectiva física, un cabello más suave es menos rígido y más flexible. Cuando se corta con una hoja de afeitar, el extremo es más romo en lugar de llegar a una punta rígida y afilada. Un tallo de cabello que todavía tiene rigidez y nitidez tiene más probabilidades de curvarse hacia atrás y penetrar en la piel, convirtiéndose en un cabello encarnado. Este riesgo aumenta para aquellas personas con cabello naturalmente rizado.

Los ingredientes comunes en las cremas de afeitar incluyen:

• Tensioactivos - Permiten que la crema se extienda fácilmente y penetre en el cabello
• Emolientes - Suaviza y lubrica la piel
• Álcalis - Hidróxido de sodio/potasio para desnaturalizar las proteínas del cabello
• Depilatorios - Degradan químicamente la estructura del cabello

Si bien estos ingredientes ayudan a debilitar el cabello para el afeitado, también pueden irritar la piel de algunas personas. Es recomendable limpiar la piel después del afeitado.

Utilice siempre algún tipo de bálsamo de afeitar para lubricar la piel y mejorar el deslizamiento de la afeitadora (a menos que esté utilizando una afeitadora eléctrica).

Puedes usar un limpiador facial cremoso en lugar de una crema de afeitar para afeitarte, pero los ácidos grasos y los aceites harán que la hoja se desafile más rápido. Esto no importará si cambias la cuchilla cada vez que te afeitas.

La mejor rutina de cuidado de la piel para hombres antes y después del afeitado depende de su tipo de piel Baumann. Responda el cuestionario y le daremos una rutina personalizada de cuidado de la piel.

Utiliza el limpiador am en la rutina personalizada antes de afeitarte.

Después de afeitarte, lávate la cara con uno de los siguientes:

• El limpiador nocturno en tu rutina nocturna
•  Un limpiador micelar
• Aceite limpiador

No dude en enviarnos un correo electrónico o enviarnos un mensaje privado si tiene alguna pregunta.

1. Baumann L. Agentes de limpieza en el cap. 40 de Dermatología Cosmética de Baumann Ed 3. (McGraw Hill 2022)
2. Baumann, L. Cap. 6 Cosmecéuticos e Ingredientes Cosméticos (McGraw Hill 2015)
3. Oblongo, J. mi (2012). Cuidado de la piel masculina: necesidades de afeitado e hidratación. Terapia dermatológica, 25(3), 238-243.
4. Cowley, K., y Vanoosthuyze, K. (2016). La biomecánica del afeitado con cuchilla. Revista internacional de ciencia cosmética, 38, 17-23.
5. Cowley, K., Vanoosthuyze, K., McFeat, G., y Ertel, K. (2022). Afeitado con cuchilla. Dermatología cosmética: productos y procedimientos, 223-230.
6. Blaak, J., Grabmann, S., Simón, I., Callaghan, T., y Staib, P. (2023). Cinco dimensiones de la limpieza: una visión holística de las facetas y la importancia de la limpieza de la piel. Revista Internacional de Ciencias Cosméticas, 45(5), 557-571.
7. Hollander, L., & CASSELMAN, E. J. (1937). Factores que intervienen en un afeitado satisfactorio. Revista de la Asociación Médica Estadounidense, 109(2), 95-101.