Hablamos mucho de autocuidado y bienestar, de su importancia, pero la cuestión de cómo aplicarlo al día a día es más espinosa. La actriz y voz de Marlango, Leonor Watling, lo sabe y por eso se ha reunido con Vogue España en el que es su espacio secreto de reconexión y cuidado de todo Madrid, el centro de bienestar Halmma (Calle Barquillo, 47), que parte del agua y el masaje para ofrecer una experiencia que aviva los sentidos.
El encuentro con la actriz se produce entre sus paredes, de elegancia honesta y desnuda, inspiradas por la visión estética de origen japonés inspirada en el agua, la naturaleza y la verdad de los materiales. La importancia de la arquitectura es todo un hilo conductor a lo largo de la experiencia Halmma: los puntos de luz, también los claroscuros, las texturas, incluso los sonidos que llegan desde distintos rincones del espacio. Nada se deja al azar en aras de una experiencia perfecta.
No es de extrañar que Leonor nos haya llevado hasta este enclave, casi secreto, en el corazón de Madrid, y esto tiene mucho que ver con el primer consejo que nos regala. “Lo primer consejo, y para mí el reto más importante, es encontrar tiempo para ti misma”, afirma la actriz y cantante. “Coge la agenda y encuentra un hueco en el que el único objetivo sea mimarte. No hay nada como apagar el móvil, respirar profundo y centrarte en tus sentidos."
Puede parecer sencillo, pero Leonor entiende hasta qué punto encontrar el momento es todo un reto cuando te arrollan los quehaceres de la rutina. ¿El truco? Plantearlo como una necesidad más, tan importante como cualquier otra, merecedora de un espacio en tu agenda al que no se puede renunciar.
“Otra lección que he aprendido es a generar vínculos sanos con los demás. Tener pequeños gestos de empatía y saber que puedes confiar en los demás es maravilloso", confiesa Watling. “Marichu [García], creadora de Halmma, es así y le da mucha importancia". La relevancia del vínculo es total, y sobre ella se erige el proyecto Halmma que surge de la visión de su fundadora Marichu García. Por eso lo primero que ocurre cuando visitas su centro es el encuentro con el que será tu anfitrión y masajista durante la experiencia. La calidez y la cercanía son fundamentales para que se pueda alcanzar ese estado de desconexión y, a la vez, de reactivación de los sentidos tan especial que se persigue desde el centro.
“Mi último consejo: conecta con tu lado más sensorial. Aquí y ahora, con tus sentidos, con la luz, la textura, los sonidos, el agua. Desconecta de todo lo demás para conectarte con lo más importante, que eres tú". La lucidez y la sabiduría en las palabras de Watling es abrumadora. En lugar de consumir videos de ASMR en nuestro smartphone, es incluso paradójico pensar que podríamos estar conectando de una manera directa, física, presencial, y que oportunidades no nos faltan en el día a día. Ocasiones para centrarte en lo que se percibe a través de los sentidos, y potenciar con ello la imaginación.
Es lo que consiguen, por medio del empleo estratégico del agua, del masaje y de la estética, en un centro como Halmma, una experiencia que Leonor Watling nos recomienda vivir en primera persona. Solo tienes que atender a su interesante oferta de servicios, tan sugerente que no hay duda de que es uno de los mejores regalos que te puedes hacer si vives o pasas por Madrid.
Créditos de fotografía y vídeo: Dirigido por: Álvaro Moles Producción, CNE: Claudia Faubel Sanchis Dirección de fotografía: Marta Berzal, Gaffer: Aitor Sánchez, Sonido: Amor Castro, Estilismo: Patricia López, Ayudante estilismo: María Requejo, Maquillaje y peluquería: Paula Soroa, Edición: Javier Gómez, Color: Jacobo Herrero, Fotografía: Cecilia Álvarez-Hevia Arias, Ayudante de fotografía: Orlando Gutierrez, Producción CNCC: Ruth Varillas, Project Manager CNNC: Rocío Segarra y Ana Carro
