La disfunción eréctil, más conocida como impotencia masculina, es el problema sexual más frecuente en los hombres con más de 45 años. No obstante, a pesar de ello, esta patología puede aparecer a cualquier edad y, también, puede ser síntoma de otra patología subyacente. Por este motivo, son muchos los hombres que se preguntan si es posible prevenir la disfunción eréctil ya que provoca preocupación tanto a nivel físico como emocional.
La disfunción eréctil puede tener su origen en diversas causas que pueden ser tanto orgánicas como psicógenas. De hecho, entre las orgánicas se encuentran la enfermedad vascular arterial, la enfermedad vascular venosa y la enfermedad neurológica. En cuanto a las causas psicógenas son aquellas relacionadas con un origen psicológico y emocional del paciente. En ocasiones ambas tipos de origen puede coexistir y, por ello, es indispensable acudir al urólogo para determinar el tratamiento más adecuado en cada caso.
Recomendaciones para prevenir la disfunción eréctil
El hecho de que la disfunción eréctil tenga su origen orgánico en relación con los factores de riesgo cardiovascular como la enfermedad vascular, venosa y neurológica, hace que controlar estos factores ayude en su prevención. Por tanto, para prevenir la disfunción eréctil es importante llevar un estilo de vida sano basado en hábitos saludables. Entre las recomendaciones de los especialistas se encuentran:
- Dejar de fumar. El tabaco cuenta con más de 4000 sustancias tóxicas en su composición. Estas actúan de manera negativa sobre todo el organismo y, en particular, está estrechamente vinculado a la aparición de enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos.
- Abandonar el consumo de alcohol. Esta sustancia también resultad nociva para la salud ya que aumenta el riesgo de padecer múltiples enfermedades.
- Realizar actividad física. Llevar un estilo de vida activa es esencial para mantener sano el organismo. En lo que respecta al pene, el ejercicio físico aumenta el flujo sanguíneo a través del cuerpo por lo que favorece la erección.
- Controlar el peso para evitar el sobrepeso y la obesidad, factores influyentes en el desarrollo de cualquier patología vascular que son la principal causa de disfunción eréctil.
- Mantener una alimentación equilibrada. La nutrición es un pilar fundamental para fomentar una vida saludable y prevenir múltiples patologías. Un exceso de grasa, colesterol o azúcar puede resultar nocivo para el organismo y, además, aumentar las probabilidades de padecer impotencia.
- Llevar un control adecuado de enfermedades sistémicas como la diabetes y la hipertensión arterial. Si el paciente no controla de forma correcta una diabetes o una hipertensión es muy probable que desemboque en otras enfermedades con consecuencias graves.
- Evitar el uso de anabolizantes ya que están directamente relacionados con la aparición de disfunción eréctil en adultos jóvenes.
Venegas Salud, centro de referencia en Urología y Andrología
Si sientes algún síntoma de disfunción eréctil o impotencia o piensas que podrías desarrollarlo a causa de una enfermedad previa o debido a los factores de riesgo cardiovascular, acude a un centro especializado para que te asesoren adecuadamente. Solo un urólogo como especialista en patologías del tracto urinario del hombre y de su aparato reproductor puede determinar si realmente existe riesgo de padecer impotencia u otro problema urológico.
En Venegas Salud contamos con un equipo médico con años de experiencia en el diagnóstico, estudio y tratamiento de patologías urológicas y andrológicas como la disfunción eréctil. Si necesitas resolver dudas o acudir a una consulta ponte en contacto con nosotros aquí.