¿Te cuesta trabajo arrancar en lunes? Dile adiós a la flojera

Si tuviste un gran fin de semana, lleno de actividades divertidas o quizá uno que otro exceso, tal vez sientas que tu tanque de energía está completamente vacío el lunes por la mañana y eso puede afectar tu productividad. Para recargar baterías, los especialistas recomiendan organizar tu semana, para tener claras tus metas a cumplir; hacer ejercicio pues la actividad física te ayuda a despertar y sobre todo, tomar acción lo antes posible. Ocúpate y no solo te preocupes porque todavía nadie ha logrado que los lunes desaparezcan de los calendarios.