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Cómo preparar bacalao ajoarriero

Asier Morán, 24 de marzo de 2015

Revisado por: Karlos Arguiñano

Receta de Karlos Arguiñano de bacalao ajoarriero, un plato tradicional de la cocina navarra elaborado con bacalao y verduras.


Ingredientes (4 personas):

  • 600 gr. de bacalao desalado (para desmigar)
  • 2 patatas
  • 8 dientes de ajo
  • 2 pimientos rojos
  • 1 tomate (maduro)
  • 1 cebolla
  • 2 pimientos choriceros
  • agua
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • perejil

Elaboración de la receta de Ajoarriero:

Lava los pimientos choriceros, quítales el tallo y las pepitas y ponlos a remojar en un bol con agua caliente. Cuando estén hidratados, sácales la carne y resérvala.

Lava los pimientos rojos, colócalos sobre la placa de horno, rocía con un chorrito de aceite y sazona. Ásalos a 190ºC durante 30 minutos (con el horno precalentado). Retíralos y deja que se templen. Pélalos y córtalos en tiras. Reserva.

Escalda el bacalao en una cazuela con agua hirviendo. Retíralo y reserva el agua. Desmiga el bacalao y resérvalo.

Pela los dientes de ajo y dóralos en una tartera con un buen chorro de aceite. Cuando se doren retíralos y resérvalos. Pica la cebolla finamente y ponla a pochar. Sazona. Ralla encima el tomate y cocina todo conjuntamente. Añade la carne del pimiento choricero. Mezcla bien.

Pela las patatas y córtalas en lascas. Sálalas y cocínalas a fuego suave en una sartén con aceite durante unos 12 minutos. Escúrrelas y pásalas a la tartera. Agrega, los pimientos morrones y el bacalao (si hiciera falta añade un poco del agua resultante de escaldar el bacalao). Cocina todo conjuntamente durante 5 minutos. Pon a punto de sal. 

Sirve el ajoarriero y decora con los ajos fritos y una ramita de perejil.

Consejo:

Para desmigar el bacalao más fácil, hacerlo después de escaldarlo. 

Información nutricional de la receta: Verduras para incrementar la calidad de vida

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