Selena Gomez comparte un importante mensaje sobre salud mental en Instagram

Y las reacciones de sus fans demuestran lo importante que es este tema…
Selena Gomez
Getty Images

Selena Gomez no oculta que la vida no siempre es un mundo perfecto. A menudo, en las redes comparte cómo se siente tan abierta y honesta como pocas otras estrellas, y el hecho de que no sólo demuestre selfies sonrientes es totalmente normal y genuino. Lo importante que es para ella usar su propia voz para decir cómo se siente y para cualquier otro tema, lo deja claro ahora con un nuevo mensaje en Instagram.

Selena Gomez habla de la importancia de la salud mental

‘Di lo que piensas, aunque te tiemble la voz’: la dueña de Rare Beauty comparte estas palabras con sus seguidores a través de un post-it en Instagram. Como muchos sabrán, no es la primera vez que publica una imagen de este tipo o que vuelve a publicar desde la cuenta de Instagram de su marca de belleza. Las palabras que escribe son siempre motivadoras y hay que leerlas porque se olvidan muy a menudo.

Instagram @selenagomez

Los comentarios dejan ver que muchos de sus seguidores necesitaban estas palabras como recordatorio: ‘Esto me golpeó profundamente’ o ‘Realmente necesitaba esto’ son sólo dos de los muchos ejemplos que demuestran que Selena Gomez encontró exactamente las palabras adecuadas que los followers simplemente necesitaban leer para recordar: sí, está bien aceptar los malos momentos, aunque a veces sea difícil.

En un comentario, un fan también comparte: ‘Hoy por fin me he defendido en mi lugar de trabajo después de semanas, si no meses, de abuso emocional, y me ha temblado la voz, pero me he sentido liberada al defenderme’.

Una vez más, estas reacciones dejan claro que incluso las palabras más pequeñas pueden tener un gran impacto.

Selena Gomez comparte un importante mensaje de amor propio

Para aquellos que necesiten más palabras motivadoras hoy, aquí hay una pequeña historia de post-its que Selena Gomez y su equipo de Rare Beauty han compartido en el pasado:

En una imagen publicada el 2 de mayo de 2020, Selena no lleva maquillaje y sonríe mientras mira su teléfono y saca la foto. El mensaje en el espejo: ‘¡Estoy a cargo de cómo me siento y elijo ser feliz hoy!’. Aunque esto es decir mucho, el post va acompañado de una declaración: ‘¡Elige la felicidad!’. ‘Disfruta del fin de semana largo, desconecta y haz algo que te haga sentir bien’.

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El 23 de abril de 2020, publicó una selfie muy similar, en la que también aparecía sin maquillaje. El mensaje de entonces: ‘¡Soy suficiente!’.

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El 9 de abril de 2020, publicó un video de lo que ella llamaba sus ‘raros recordatorios’. Se podían leer mensajes como ‘La belleza y la fuerza vienen de adentro’ o ‘Tu pasado no te definió, te formó’.

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Definitivamente, Selena Gomez nos inspira y su franqueza en Instagram nos parece sencillamente estupenda.

Artículo originalmente publicado por Glamour Alemania, glamour.de, adaptado por Paola Zamarripa.