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Salud

¿Qué es sisifemia? El trastorno mental que afecta al campo laboral mundial

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Esta enfermedad afecta, según expertos, a personas perfeccionistas, obsesivas y adictas al trabajo.

Dylan Escobar Ruiz
Según un artículo publicado por los doctores españoles Araceli López y José Vicente, la sisifemia, es "el padecimiento del trabajador condenado a la ingente tarea de lograr alcanzar un objetivo inalcanzable". Esto puede ocasionar un cansancio mental al trabajador, que piensa que está obligado a trabajar por encima de todo límite, incluso de su salud, obsesionado con el pensamiento de esforzarse cada vez más.

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El término viene de la mitología griega, donde se cuenta que Sísifo fue sentenciado a perder la vista y a empujar por la eternidad una piedra gigante hasta la cima, para luego caerse y volver a empezar su sufrimiento.
Los especialistas médicos argumentan en su investigación que durante las largas jornadas de trabajo se experimentan estrés, dolores de cabeza y malestares generales en el cuerpo que repercuten en la aparición de la dismorfia de productividad, que es definida como "el sentimiento de frustración del trabajador que cree no es suficientemente productivo, a pesar de que lo es".
Este trastorno es similar a la dismorfia corporal, debido a que es una visión tergiversada de la realidad, que se ve reflejado específicamente en el ámbito laboral, dónde el trabajador calma su frustración llenándose de cargas y tareas diarias.
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Vicente y López enfatizan que "cuando se presenta la dismorfia de productividad resulta un camino emprendido en nuestro obrar de difícil salida". Esto se ve reflejado en trabajos que se miden por resultados en momentos en los cuales los trabajadores deben "sobrecargarse" para subir de puesto.
Estrés laboral

Estrés laboral

Foto:iStock

Principales afectados por el trastorno

Las revelaciones de los médicos españoles muestran que la sisifemia, término acuñado por ellos, es propensa "en personas perfeccionistas, con alto sentido de la responsabilidad, adictos al trabajo, competitivas, meticulosas, cumplidoras, obsesivas, creyentes de que el esfuerzo titánico da valor al trabajo". Las personas que presentan este trastorno pierden la capacidad de comprender los momentos de trabajo, ocio, su vida personal, y los espacios de esparcimiento.
También, los afectados están en una incógnita entre lo que se “debe hacer” y “lo que puede hacerse” en la jornada de trabajo; esto provoca un estrés y frustración que genera que el trabajador no se enfoque en sus actividades y experimente insatisfacción en su espacio laboral.
Estrés.

Estrés.

Foto:iStock

En qué trabajos es más propensa la sisifemia

Según los doctores Vicente y López, el trastorno está presente en labores de “demanda” de tipo intelectual, con carga mental alta, concentración, atención continuada, alta responsabilidad, y toma de decisiones inaplazables. Tiene mayor tasa de aparición en trabajos técnicos y "profesiones liberales", relacionadas con actividades comerciales, teleoperadores o telemarketing. 
Además, se da en trabajos que son dependientes a otros como el “freelance”, actividades en empresas con intensidad horaria, y en lugares donde depende el salario de los objetivos o resultados obtenidos por el trabajador. 

¿Se puede enfermar por este trastorno?

Uno de los principales síntomas de la sisifemia es el estrés que puede repercutir en insomnio, cansancio mental, falta de rendimiento mental, migraña, malhumor, ansiedad, trastornos alimenticios, bajas defensas, e incapacidad de disfrutar de las cosas. Esto conlleva que los afectados para calmar su malestar consuman hipnóticos, ansiolíticos, analgésicos, y otros productos como tabaco, alcohol u otras drogas.
Según los especialistas ibéricos, el consumo de ansiolíticos, o de otras sustancias como alcohol o tabaco, es un mal mecanismo que intenta paliar los síntomas, las primeras y recae en la automedicación de antidepresivos que sin un seguimiento médico, puede generar afectaciones a la salud. 

Tratamiento y papel de las empresas

Según lo plasmado por Vicente y López en su investigación, "compete a la empresa promover actitudes saludables de sus trabajadores, actuar de forma preventiva y detectar comportamientos inusuales del trabajador". También, plantean modificar “comportamientos organizacionales” no saludables, yendo en contra de cargas excesivas o urgencias exacerbadas.
"Las empresas deben cuidar a los trabajadores en esta situación de riesgo, incluso si fuera posible brindando apoyo psicológico, cognitivo, conductual, reconociendo que la sisifemia es un problema que persiste en el campo laboral", añaden los doctores frente a las posibles soluciones que se le pueden dar al trastorno.
Dylan Escobar Ruiz 
Escuela de Periodismo Multimedia EL TIEMPO
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