La mentalidad lo es Todo

Por: Ángel L. De Jesús Cintrón, Autor y Mentor

Nuestra mentalidad determina nuestro futuro. ¿Por qué? Porque toda creación física ocurre primero en nuestra mente. Todo lo que vemos, o captamos de alguna forma, fue creado primeramente en la mente de la persona que lo concibió. Así las cosas, podemos extrapolar que la realidad que cada persona vive, sea de su agrado o no, la creó primeramente en su mente. Es producto de su mentalidad. La cual se define como el conjunto de creencias, pensamientos y costumbres que conforman el modo de pensar, percibir, enjuiciar y actuar de una persona. Esto es a lo que algunos autores del campo de la autoayuda se refieren como el “mindset” de una persona. 

Recientemente completé la lectura del libro Mindset: The New Psychology of Success, de Carol S. Dweck, La autora es investigadora y profesora de psicología de la Universidad de Standford. En su libro, ella presenta los resultados de su investigación referente al tema de por qué tanta gente con talento no es capaz de alcanzar el éxito. Su teoría al respecto es tan interesante y relevante al desarrollo de nuestros talentos que decidí compartir con ustedes los aspectos más importantes de su investigación. 

En su trabajo investigativo, la doctora Dweck descubrió que es la forma de pensar, el “mindset”, o configuración mental, de la persona lo que marca la diferencia entre triunfar o fracasar. Sobre este particular, la doctora Dweck concluyó que los seres humanos podrían tener dos tipos de mentalidades: 1) mentalidad fija (cerrada) y 2) mentalidad abierta (crecimiento). A esos efectos, ella plantea que estas mentalidades determinan la forma diferente en que las personas enfrentan sus desafíos y fracasos.  

Las personas con mentalidad fija tienden a darse por vencidas muy pronto al no creerse capaz de poder aprender y solucionar la situación que tienen ante sí. Los de mente abierta o de crecimiento, por el contrario, en desafíos similares, persisten y transforman el fracaso en oportunidades de aprendizaje y avance hacia posibles soluciones. En estos casos, las personas estaban convencidas de no tener los conocimientos necesarios en ese momento, pero estaban confiadas en que podrían adquirirlos y usarlos para superar la situación. Personas con mentalidad abierta, según el estudio, veían el fracaso como un peldaño en el cual podían afianzarse, aprender y doblegar esfuerzos hasta lograr la solución deseada. Este tipo de personas creen firmemente en que la inteligencia se puede desarrollar mediante el aprendizaje continuo y su aplicación a los desafíos o fracasos que se les presenten en su diario vivir.  

Cabe enfatizar que el “mindset” de las personas está cimentado sobre su sistema de creencias y patrones recurrentes de pensamiento. En este sentido, es necesario puntualizar que nuestra forma de ver el mundo y enjuiciar los eventos que nos suceden está determinada por la calidad de nuestro sistema de creencias y pensamientos. En la medida que éstos sean positivos y potenciadores, nuestras actitudes, comportamientos, acciones y resultados también lo serán. Lo contrario ocurre cuando el sistema de creencias está minado de creencias limitantes. Si en nuestro sistema de creencias y forma de pensar los errores y fracasos son considerados oportunidades de aprendizaje que nos harán avanzar hacia nuestros objetivos, así actuaremos cada vez que nos equivoquemos o fracasemos. Como bien dice la famosa cita de Winston Churchill: “El éxito es la capacidad de ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo”. 

Creo firmemente, que las personas tenemos la capacidad para crear la vida que deseamos tener. Para ello, sin embargo, primero hay que creerlo y visualizarlo en nuestra mente. El poder de la mente es inimaginable. Son muchas las investigaciones, particularmente en el campo de la medicina, que han evidenciado cómo el poder de la mente afecta favorablemente los resultados de ciertos tratamientos médicos. Así también es en los demás escenarios de la vida.

A quienes quieran conocer más a fondo el tema del poder de la mente sobre el cuerpo, les recomiendo el libro El Cociente Agallas: Si cambias tu mente, cambias tu vida”, escrito por el médico neurocirujano Mario Alonso Puig. Al hacerlo, les aseguro que quedarán asombrados de cuanto poder tenemos oculto en nuestra mente que apenas utilizamos. Además, les refiero a otro de mis posts, titulado Fortalezca su Sistema de Creencias .

Bueno, hasta aquí llegamos en esta ocasión. Ahora les dejo con la cita acostumbrada de reflexión:

“Lo que pensamos determina lo que nos sucede, por lo que, si queremos cambiar nuestras vidas, necesitamos estirar nuestras mentes”

Wayne Dyer