La Bardana: Para que Sirve, Beneficios y Propiedades

La Bardana o también conocida como Lampazo, Cadillo o Cachorrera, es una planta originaria de Europa y es una planta herbácea y puede llegar a medir dos metros de altura con un tiempo de desarrollo de 2 años. Posee grandes hojas alargadas y es identificada por sus flores en tonos violeta. Por sus propiedades medicinales suele usarse tanto las raíces, como hojas y semillas de la planta de Bardana.

Propiedades y Beneficios de la Bardana

¿Para que sirve la Bardana? Esta planta medicinal natural tiene una amplia variedad de beneficios:

• Laxante natural.

• Depurativo natural para el hígado, ayudando a eliminar toxinas ya que estimula la producción de líquido biliar. Ello contribuye a que las grasas se quemen con mayor facilidad.

• Debido a la estimulación del líquido biliar, también contribuye a reducir el acné en la piel y problemas de seborrea o exceso de grasa en la cara.

• Diuretico natural. Aumenta el flujo urinario, ayudando a eliminar toxinas asi como las piernas hinchadas causadas por la retención de liquidos, limpiar los riñones y eliminar el exceso de acido urico.

Uso Externo de la Bardana

La Bardana puede encontrarse también en forma de Aceites Esenciales, Cremas o Hidrolatos. Su oso externo puede darse:

• Crema de Bardana: se usa para aliviar los síntomas de irritación de piel y calmar picores.

• Aceite de Bardana: puede usarse para aliviar la caida del cabello.

Infusión de Bardana

Ahora que ya sabes ¿para qué sirve la bardana? Seguro querrás preparar tu infusión. Para preparar una infusión de Bardana debes seguir los siguientes pasos:

• Hervir de 300 a 450 ml de agua.

• Cuando empiece a hervir, añadir una cucharada sopera de Bardana. Tapar y cocer durante 20 minutos.

• Colar la infusión de Bardana y … ¡Lista para tomar!

Contraindicaciones de la Bardana

No existen contraindicaciones graves de la planta.