Adiós Adicción Por arte de portada

Adiós Adicción

De: Gregory Chiñas
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  • Resumen

  • Compartiré las luchas, los triunfos, las derrotas y cada lección que aprenda en el camino. Mientras lo hago, invitaré a otros a compartir sus historias de adicción y recuperación para que pueda aprender de ellos y recordar que no estoy solo.

    Dejar de beber es solo el comienzo, mantenerme sobrio y luego convertirme en la persona que sé que debo ser será la verdadera aventura ¿Te quieres unir a mi?
    Copyright 2024 Adiós Adicción
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Episodios
  • EP171 - Tatiana comparte su experiencia desde Alicante, España

    EP171 - Tatiana comparte su experiencia desde Alicante, España
    Apr 24 2024
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    El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que directa o indirectamente participan en el, NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA. La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto consulta a tu médico o a otro profesional de salud si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.
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  • EP170 - El Alcohólico Anónimo número tres

    EP170 - El Alcohólico Anónimo número tres
    Apr 1 2024
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    “Tenemos malas noticias para ti. A nosotros nos parecieron malas noticias, y a ti probablemente te lo parecerán también. Aunque hayan pasado seis días, meses o años desde que tomaste tu último trago, si te tomas una o dos copas acabarás atado a la cama en el hospital, como has estado durante los seis meses pasados. Eres un alcohólico”.

    Alcoholics Anonymous World Services, Inc.. Alcohólicos Anónimos, Tercera edición (Spanish Edition) (p. 244). Alcoholics Anonymous World Services, Inc.. Kindle Edition.

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  • EP169 - Comprensión del trastorno por consumo de alcohol

    EP169 - Comprensión del trastorno por consumo de alcohol
    Mar 24 2024
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    El trastorno por consumo de alcohol (AUD, por su sigla en inglés) es una afección médica caracterizada por la capacidad disminuida de detener o controlar el consumo del alcohol a pesar de las consecuencias adversas sociales, ocupacionales o de salud. Abarca las afecciones que algunas personas conocen como abuso del alcohol, dependencia del alcohol, adicción al alcohol y el término coloquial, alcoholismo. Considerado un trastorno cerebral, el AUD puede ser leve, moderado o intenso. Los cambios duraderos en el cerebro causados por el consumo indebido de alcohol perpetúan el AUD y hacen que las personas sean vulnerables a las recaídas. La buena noticia es que no importa qué tan grave se vea el problema, el tratamiento basado en la evidencia con terapias conductuales, grupos de apoyo mutuo y/o medicamentos puede ayudar a las personas con AUD a alcanzar y mantener la recuperación.

    ¿Cuáles son los síntomas del trastorno por consumo de alcohol?
    Los profesionales de la atención médica usan los criterios de la quinta edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5), para evaluar si una persona presenta AUD y para determinar la gravedad, si el trastorno estuviera presente. La gravedad se basa en la cantidad de criterios que cumple una persona sobre la base de sus síntomas: leve (de 2 a 3 criterios), moderado (de 4 a 5 criterios) o intenso (6 o más criterios).

    Preguntas para evaluar los síntomas de una persona.
    Durante el año anterior, usted:
    • ¿ha tenido momentos en los que bebió más cantidad o por más tiempo de lo que deseaba?

    • ¿ha querido disminuir su consumo más de una vez o dejar de beber, o lo intentó, pero no pudo?
    • ¿ha pasado mucho tiempo bebiendo? ¿o sintiéndose enfermo después de beber? ¿o recuperándose de otros efectos de haber bebido?
    • ¿ha deseado tanto beber que no podía pensar en otra cosa?
    • ¿ha descubierto que beber, o sentirse enfermo por beber, a menudo le ha impedido ocuparse de su hogar o su familia? ¿O le ha provocado problemas en el trabajo? ¿O en la escuela?
    • ¿ha continuado bebiendo, aunque le causaba problemas con su familia o sus amigos?
    • ¿ha abandonado o reducido actividades que le parecieron importantes, interesantes, o que le dieron placer, con el fin de beber?
    • más de una vez, ¿se ha visto involucrado en situaciones durante o después de beber que aumentaron sus probabilidades de hacerse daño (como conducir, nadar, usar maquinaria, caminar en una zona peligrosa o conductas sexuales inseguras)?
    • ¿ha continuado bebiendo a pesar de que hacerlo le hizo sentir depresión o ansiedad, o ha empeorado otro problema de salud? ¿O después de haber tenido una laguna mental relacionada con el consumo de alcohol?
    • ¿ha tenido que beber mucho más que otras veces para obtener el efecto deseado? ¿O ha detectado que su cantidad habitual de bebidas alcohólicas tuvo un efecto mucho menor que antes?
    • ¿ha encontrado que cuando los efectos del alcohol se fueron disipando, usted presentó algún síntoma de abstinencia, como dificultad para dormir, temblores, agitación, náuseas, sudoración, pulso acelerado, disforia (sensación de incomodidad o infelicidad), malester general (sensación general de malestar) desánimo o crisis epiléptica? ¿O ha percibido cosas que no estaban presentes?

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    1 h y 10 m
Medicina Alternativa y Complementaria Psicología Hygiene & Healthy Living
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Historia
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Gracias por hacer esto ,por tomarte el tiempo

muy buen pod cast me da animo para seguir con la lucha dia a dia

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