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Sería bueno que todos pudiéramos regirnos por nuestro propio tempo, el cual nos marca el ritmo óptimo a la hora de desempeñar cualquier actuación, además, y como veremos a lo largo del libro, seguirlo va a proporcionar salud. Cada uno de nosotros somos seres únicos, por lo que sería conveniente que pudiéramos aprender a escuchar a nuestro propio organismo para saber cuál es el tempo por el que nos regimos para, con ello, ajustarnos a él, ya que es con el que nos encontraremos más tranquilos a la vez que podremos realizar nuestras tareas mejor. Desempeñar las actividades diarias de forma más acelerada a nuestro tempo, únicamente nos traerá estrés y con ello las enfermedades asociadas al mismo. De igual forma, el realizarlo por debajo de nuestro ritmo nos va a provocar desesperación y aburrimiento. En este libro se abordará una temática, de gran importancia, tanto para nuestro auto-descubrimiento personal como para nuestras relaciones sociales, pues nos permitirá acercarnos a los otros con una nueva perspectiva enriquecedora.
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About the Author:
Es Doctor en Psicología, Master en Neurociencias y Biología del Comportamiento, y Especialista en Hipnosis Clínica, reconocido por el International Biographical Center (Cambridge - U.K.) como uno de los cien mejores profesionales de la salud del mundo del 2010. Desarrollando su labor docente en distintas universidades nacionales e internacionales. Divulgador científico con participación en congresos, jornadas y seminarios; colaborador en diversos medios digitales. Actualmente desarrolla su labor de investigación en el ámbito del Big Data aplicado a la Salud.
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- PublisherTektime
- Publication date2018
- ISBN 10 8873046584
- ISBN 13 9788873046585
- BindingPaperback
- Number of pages84
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CronoBiología: La biología del Tiempo (Spanish Edition)
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CronoBiología: La biología del Tiempo (Spanish Edition)
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Cronobiología: La Biología del Tiempo -Language: spanish
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CronoBiolog�a: La biolog�a del Tiempo (Paperback or Softback)
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(2018)
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ISBN 13: 9788873046585
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CronoBiologa: La biologa del Tiempo
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CronoBiolog�a: La biolog�a del Tiempo
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Tektime 2018-04-12
(2018)
ISBN 10: 8873046584
ISBN 13: 9788873046585
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CronobiologÃa: La BiologÃa del Tiempo -Language: spanish
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CronoBiologa: La biologa del Tiempo
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