14 renovaciones del baño que puedes hacer ahora para envejecer en el hogar

Vincent “Vinny” Catalano, de 62 años, residente de Sacramento, California, instaló una ducha con acceso al nivel del piso con un duchador de mano y un banco incorporado, “con la idea de envejecer en el hogar”, dice. “La ducha no tiene puerta, simplemente entras caminando”. ​​​ 

Si no quieres limitarte y te gusta el concepto abierto, considera un baño húmedo. En este caso, el espacio está completamente abierto, sin obstrucciones, y todo el baño es resistente al agua; hay una ducha sin umbral y una bañera independiente que comparten el drenaje, dice Danielson. Te costará, en promedio, unos $9,000, según el sitio Angi de trabajos en el hogar. 

Si no puedes deshacerte de la bañera porque te encantan los baños de inmersión, considera una bañera con puerta de acceso a la que ingresas caminando. “Estamos viendo el retorno de las bañeras porque proveen hidroterapia”, dice Danielson. Las bañeras con puerta de acceso ocupan el espacio de una bañera estándar, por lo que no se necesita mucha remodelación, y los fabricantes han hecho mejoras que las hacen más atractivas, se desagotan más rápido y vienen con la opción de un duchador de mano, dice. Un modelo estándar puede costar tan solo $2,000, mientras que uno de lujo puede superar los $20,000.  

Hablemos del inodoro 

Un inodoro bidé instalado en la pared es higiénico y se puede colocar a la altura deseada.

Cortesía de Duravit, Product Designer Phoenix Design, Wellness by Design, Simon & Schuster

Los inodoros con bidé se han vuelto sumamente populares desde la pandemia de coronavirus, porque con ellos no es necesario usar papel de baño. También son más higiénicos y ayudan a que los adultos mayores se mantengan independientes. Vienen con asientos calefaccionados, desodorizantes de ambiente o una luz de noche. Los precios varían, desde $40 por un rociador de bidé acoplado al inodoro hasta varios cientos de dólares o más por un inodoro bidé con asiento calefaccionado, agua caliente y un desodorizante de ambientes. 

Si no estás listo para un bidé, considera un inodoro de altura cómoda, 2 o 3 pulgadas más alto que los inodoros tradicionales. Posiblemente cuesten algo más que los tradicionales, pero son mejores para los adultos a quienes les cuesta ponerse de pie cuando están sentados o para cualquiera que tenga dolor de espalda o de rodillas.  

Mira hacia abajo 

Gold recomienda las nuevas baldosas antirresbaladizas para pisos, que tienen una calificación más alta para el uso en el piso de baños y duchas. El año pasado, la industria de las baldosas revisó su sistema de calificación de la resistencia al deslizamiento, llamado coeficiente de fricción (COF), de las superficies de piso duro, como las baldosas cerámicas y la piedra, para ayudar a reducir el resbalamiento y las caídas. Busca baldosas diseñadas para baños húmedos con una calificación COF de al menos 0.42.  

Agrega inteligencia 

Hay varios accesorios para el baño que pueden controlarse electrónicamente y simplificarte la vida. Estos son algunos accesorios con tecnología inteligente que prefieren los expertos en el hogar: 

​Las cortinas motorizadas para las ventanas que se controlan con la voz o con una aplicación son una buena idea para ventanas ubicadas sobre la bañera a las que es difícil llegar o que están en una ducha resbaladiza. 

Los grifos activados por contacto o movimiento son útiles para las personas con artritis o con la enfermedad de Parkinson.​ 

​Ventiladores extractores de aire con sensores de humedad o movimiento que se encienden o apagan automáticamente. Algunos tienen una luz de noche. Ayudan a mantener el baño limpio y seguro, ya que extraen el vapor y evitan la acumulación de humedad y moho. 

Ilumina 

Danielson, una consultora de iluminación certificada, recomienda la iluminación por capas en el baño, es decir, iluminación de distintos tipos y de distintas fuentes. Por ejemplo, un espejo iluminado y luces arriba. Asegúrate de que haya suficiente luz para ver si hay agua en el piso, pero instala atenuadores para ajustar la intensidad para el día y la noche, dice.  

​Mejor aún, la luz circadiana —un sistema automatizado sincronizado con el reloj interno de tu cuerpo basado en la cantidad, la intensidad y el color de la luz— puede ayudar a las personas que tienen dificultad para dormir, dice Gold. Algunos sistemas de luz circadiana se manejan con una aplicación o se conectan con una tecnología de hogar inteligente. 

​Catalano instaló un tubo solar sobre la ducha que le brinda luz natural suficiente y no tiene que utilizar luz artificial durante el día. Dice que eligió el tragaluz tubular en vez de un tragaluz tradicional porque la instalación debía descender en forma de túnel desde el techo y pasar a través del ático de la casa de una planta. 

​“Piensa en el diseño general del baño”, enfatiza Danielson. “Asegúrate de tener un espacio fluido. Selecciona hoy cosas que puedan quedarse contigo durante muchos años”.