El lugar de estudio y su influencia en tu aprendizaje

Sabías que el aprendizaje depende de múltiples factores cognitivos, didácticos, físicos y ambientales, entre otros. ¿Cómo es tu lugar de estudio?

Encuentra un óptimo lugar de estudio

El sitio que destinamos para estudiar influye poderosamente en la manera que interactuamos con el aprendizaje, este debe cumplir con ciertas condiciones para ser adecuado para el estudio, no siempre la privacidad es suficiente, a veces el lugar necesita de otros aspectos para ser óptimo y principalmente funcional.

El lugar de estudio juega un papel interesante y es recomendable  que éste sea destinado sólo con ese propósito. La limpieza es básica ya que el desorden combinado con el ruido y la suciedad producen estrés; aunque algunos contradigan lo anterior, está comprobado de acuerdo a uno de los postulados de la teoría de la Gestalt, que el hombre siempre tiende a ordenar y unir de manera consciente e inconsciente, toda translocación de su entorno repercute en su estado de ánimo, según la psicóloga mexicana Martha Aguirre Campos.

La correcta ventilación e iluminación son vitales, así como la eliminación de distractores, tales como videojuegos, televisión, teléfono o celulares. Especialistas en pedagogía sugieren también desconectar el internet si no se utilizará. “Navegar en internet constituye hoy en día el principal factor de distracción en los jóvenes”, afirma Valentín Astorga, miembro del ministerio de la educación en Albacete España.

Cuando no se tiene un lugar de estudio por el tamaño de la vivienda u otros aspectos, es oportuno realizar tareas en parques o bibliotecas, de no ser posible esto, concentrarse al máximo en la actividad que se está llevando a cabo, sea cual sea el lugar, aunque suene trillado, se pueden usar unos tapones para los oídos que serán de mucha ayuda.

Ignacio Alméida, pedagogo argentino del Centro de Capacitación para el Estudio, asegura que los hábitos de estudios son fundamentales para conseguir el éxito en el aprendizaje. Uno de los principales es dormir de 6 a 8 horas como mínimo. La falta de sueño conlleva una pérdida de atención y de concentración que va a afectar negativamente al rendimiento académico. La hora de dormir y despertarse también influye de manera directa, dado que puede generar una alteración en nuestro reloj biológico.

Cuidar nuestro lugar de estudio puede ayudarnos a mejorar nuestra capacidad de concentración y de retención de memoria, cumplir con horarios establecidos es el siguiente paso, así sean sólo diez minutos diarios, estos deben cumplirse cabalmente, una planificación diaria de nuestras actividades garantiza un mejor rendimiento de nuestro tiempo.

Adair Rodríguez
UTEL Editorial