EL ARTE DE SOLTAR…..APRENDER, CRECER Y AVANZAR

por @cesarsolisr

La Vida es interesante porque nos da muchas oportunidades de ganar muchas cosas , relaciones , crecimiento , dinero , posesiones , familia pero tambien llegan momentos en que nos quita mucho y ahí es donde debemos ir desarrollando el Arte de Soltar.

En mi vida he ganado y recibido muchas bendiciones pero también he pasado procesos en los que he aprendido que hay que Soltar.….. Y seguir adelante.

Tenemos una falsa ilusión de control, creemos que todo va salir como deseamos y debe salir como planifique mi vida, pero la disrupción o cambios repentinos en nuestra vida nos demuestran que el control es una ilusión.

La vida es un caminar de altos y bajos, montes y valles, de lo que realmente tenemos control es de nuestra perspectiva, de nuestra respuesta a lo que nos sucede y de lo que debemos soltar para avanzar.

10% es lo que nos sucede pero 90% es como respondemos a lo que nos sucede.

Desde niños la mayoría traemos una parte de egoísmo, no queremos soltar algo, no queremos prestar un juguete o queremos que nos den, den, den, pero no soltar, pero la vida nos enseña que para avanzar y crecer debemos aprender a soltar.

En mi vida he tenido momentos que han marcado mi vida, las decisiones difíciles que tuve que tomar, en las que tuve que soltar literalmente lo que más amaba para poder avanzar.

El 9 junio del 2013, un día domingo que iríamos a almorzar para ir a celebrar el cumpleaños de mi segundo hijo, un día atípico, recibo la llamada a mi celular que golpeó mi vida como nunca pensé, cambiando mi vida para siempre, me llaman del hospital del seguro social para informarme que mi esposa Claudia había fallecido. Mi mente y corazón empezó a dar vueltas a mil por hora, el dolor me pego con fuerza, la incertidumbre, tristeza, confusión, acompañaban a este dolor.

Después de 2 meses en el intensivo de un hospital privado en el que diagnosticaron mal al ingresar, le pegaron un hongo en los pulmones, le desarrollaron fibrosis pulmonar, y la acumulación de una mega cuenta, tener que. trasladarla al hospital del seguro social, llegó una llamada que no hubiera querido recibir, la mujer que amaba con todo mi corazón, que vivimos juntos durante 23 años, procreando 4 hijos, un matrimonio y familia bendecida, que si habíamos pasado tiempos retadores pero nunca como esto.

Fue un parte aguas en mi vida, la de mis hijos, empezaba un caminar en El Valle de sombra y de muerte, un proceso de duelo difícil y doloroso que con la fuerza que Dios me dio pude seguir caminando. Pero de las cosas claves que aprendí y decidí hacer fue soltar, no fue fácil pero marcó una diferencia grande en vida.

En el libro Camino de lágrimas dice:

“Cuesta soltar aquello que amamos, duele sentir que ya no somos amados, pero en ese dolor estamos creciendo y madurando, y si aprendemos a soltar estamos dejando atrás una parte de nuestra historia y empezamos a abrirnos a lo diferente, a lo desconocido. Dejar ir, es la clave, no es fácil, no es simple: Duele…”. Jorge Bucay EL CAMINO DE LÁGRIMAS

El duelo, es soltar, no se supera pero se aprende a vivir, duele soltar pero es más doloroso no soltar.

Eso fue un aprendizaje valioso para mí, que me ha servido en los cambios que he tenido en vida, primero era aceptar la muerte inesperada de Claudia que no era parte de mi plan, segundo soltar que ella ya no estaría en mi vida y aprender a vivir así.

Al poco tiempo a mi papá le diagnosticaron Alzheimer, que es un duelo en vida, me tocó ir soltándolo poco a poco, doloroso ir viendo como se olvidaba de nosotros, hasta el día que falleció.

He aprendido a soltar el pasado, aprender de fracasos y soltarlos, negocios o emprendimientos que no funcionaron, personas que ya no sumaron a mi vida, lugares en los que ya no crecí, y así sigue el proceso.

Muchas personas se quedan atrapadas en un suceso en su vida, se aferran a la persona que perdieron, a las cosas que perdieron, al trabajo o negocio que perdieron, y el dolor se vuelve sufrimiento, depresión, debilidad, una cadena que no les permite seguir viviendo.

Hay que aprender a abrazar la incertidumbre, soltar lo que ya no podemos tener, sacar el aprendizaje, fortalecer el músculo de la resiliencia y avanzar.

El arte de soltar se aplica a todas las áreas de nuestras vidas, un padecimiento de salud por el que tendremos que soltar que ya nuestra vida no será igual, soltar un trabajo por mejorar o por despido, soltar un país para buscar mejores oportunidades, soltar una persona que no es la idónea para nuestra vida, malos hábitos que me roban, siempre llegan situaciones en las que la mejor decisión va ser soltar para poder avanzar y crecer.

Sino sueltas el pasado no puedes vivir el presente ni abrazar el futuro.

“LO QUE NO DEJAS IR LO CARGAS, LO QUE CARGAS TE PESA, LO QUE TE PESA TE HUNDE, APRENDE A SOLTAR, PERDONAR Y DEJAR IR”

Es retador, no es fácil al principio, pero es parte de madurar, ser resiliente, crecer y seguir avanzando.

Qué cosas, personas o sucesos debes soltar en tu vida para poder crecer y seguir avanzando?

Esperó haberte agregado valor y si es así comparte esto con otros que tu quieras agregarles valor👍🏻

CÉSAR SOLIS @cesarsolisr

“Aspiro a inspirar antes de expirar”