Presentacion 7 habitos de la gente altamente efectiva
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7 hábitos de la gente altamente efectiva, taller para padres
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Presentacion 7 habitos de la gente altamente efectiva
- 1. Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva Stephen Covey Maribel Domínguez Márquez
- 2. ¿Qué es un hábito? 2 • Un hábito es la integración de 3 elementos: Conocimiento / experiencia (habilidad) / Actitud (deseo) Conocimiento ¿Qué hacer? Actitud / Deseo ¿Quiero hacerlo? Habilidad ¿Cómo hacerlo? HÁBITO
- 3. Los hábitos 3 • Cuando internalizas un principio: sé cómo hacerlo, sí quiero hacerlo, sí sé que es lo que tengo que hacer… entonces esto se convierte en un hábito. • “Cultiva sólo aquellos hábitos que quisieras que dominaran tu vida” Elbert Hubbard
- 4. Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva 4 Los 7 hábitos es un modelo basado en principios, entendiendo por principios, las directrices para la conducta humana que han demostrado históricamente tener un valor permanente. Conducirse con un modelo basado en principios equivale a regir la conducta de adentro hacia afuera desde lo más fundamental de nuestra naturaleza humana.
- 5. Clasificación de los 7 hábitos 1 2 3 SER PROACTIVO EMPEZAR CON EL FIN EN MENTE ESTABLECER PRIMERO LO PRIMERO 4 5 6 7 COMPRENDER ANTES DE SER COMPRENDIDO SINERGIZAR AFILAR EL HACHA 5 PENSAR EN GANAR- GANAR VICTORIAPERSONAL VICTORIAPÚBLICARENOVACIÓN
- 6. Los 7 hábitos • Los tres primeros hábitos nos ayudan a fortalecer nuestro carácter y a tomar buenas decisiones y los siguientes tres hábitos nos permiten relacionarnos adecuadamente y productivamente con las personas que nos rodean. • El último hábito nos permite cargar las energías necesarias para seguir avanzando, aprendiendo, trabajando y disfrutando. • Los tres primeros hábitos nos permiten pasar de la DEPENDENCIA a la INDEPENDENCIA y, del cuatro al seis, nos permiten movernos a la INTERDEPENDENCIA. 6
- 7. • Conducta Reactiva • Nos lleva a ser un juguete de los acontecimientos y de las decisiones de otros • Es cuando « le echamos la culpa » a los demás • Cuando reaccionamos agresivamente • Cuando no se preveemos las consecuencias • Hacemos lo mismo que los demás • Las personas reactivas: • Si el tiempo es bueno se sienten bien… • No salen de su casa si su horóscopo dice que les va a ir mal. • Cuando los tratan bien se sienten bien y no soportan si alguien los trata mal. • Las personas reactivas viven en función de las circunstancias. Existen dos tipos de conducta: *Conducta Reactiva *Conducta Proactiva 7 • Lenguaje de las personas reactivas • « No puedo hacer nada » • « Yo soy así » • « Así nos tocó vivir » • « Debo hacerlo » • « Tengo que hacer eso » • « Yo no quería pero… »
- 8. Ser proactivo 8 • Conducta Proactiva • Es basar nuestras acciones en las propias decisiones con base en valores universales. • Las personas proactivas: • También se ven influidas por los estímulos externos fisicos, sociales o psicológicos, pero su respuesta a los estímulos es una elección basada en convicciones éticas. • Todos tenemos la capacidad de elegir nuestras respuestas. • Lenguaje de las personas proactivas • « Yo controlo mis emociones » • « Lo más conveniente es…» • « Elijo » • « Decido » • « Prefiero »
- 9. Ser proactivo 9 Por lo tanto, ser proactivo significa: •Tomar la iniciativa •Ser responsable de nuestras vidas •Tomar decisiones •Buscar nuevas ideas / soluciones •Tener la capacidad de anticipar consecuencias •Tienen la capacidad de controlar sus emociones y dirigir su actuación. •Confían en sus capacidades. “Que tu vida sea producto de valores y no de impulsos”
- 10. Empezar con el fin en mente 10 • Identificar la misión y visión personal. • Es el hábito del liderazgo personal. • La creación mental precede a la creación física. • Significa comprender lo que se desea y tener claros los objetivos que se tienen.
- 11. Centro de vida / Rueda de la vida 11
- 12. Establecer primero lo primero 12 • Continuamente dejamos lo importante para ocuparnos de lo urgente. • “Las cosas que más importan nunca deben estar a la merced de las cosas que importan menos” • Este hábito está relacionado con la administración del tiempo. Para ser realmente efectivo, es necesario organizar el tiempo alrededor de las prioridades. • En el trabajo y en la familia debemos aprender a delegar.
- 13. Primero lo primero 13 Importante / Urgente Importante / No urgente •Proyectos con fechas definidas •Problemas apremiantes •Crisis •Planificación •Prevención •Recreación •Relaciones sociales: pareja, amigos… No importante / Urgente No importante / No urgente •Interrupciones •Llamadas •Algunos correos •Cuestiones inmediatas •Correos electrónicos •Algunas llamadas •Actividades placenteras •Redes sociales •Trivialidades 1 2 3 4
- 15. Ganar - ganar 15 Seis paradigmas Ganar – ganar Es la persona que elige ganar y se asegura de que los otros también ganen / Se refiere a un enfoque basado en la cooperación y no en lo competitivo. Ganar – perder Se preocupa por sí mismo, quiere ganar y que los demás pierdan. Es muy común en la sociedad. Perder- ganar Deja que los otros ganen y muestra alta consideración por los demás pero le hace falta valor para expresarse o para actuar según sus creencias o sentimientos. Perder – perder No tiene valor ni consideración. Envidia y critica a las demás personas. Subestima a los demás y a él mismo. Ganar Piensa sólo en lograr lo que quiere. Aunque no necesariamente quiere que los demás pierdan. Piensa “yo primero” Ganar o ganar o no hay trato Es la forma más alta de ganar – ganar. Si no puede encontrar una solución aceptable, acuerda estar de acuerdo en que haya desacuerdo. Permite que cada parte pueda decir que no.
- 16. Elementos para ganar - ganar 16 • Integridad La gente con integridad es fiel a sus sentimientos, valores y compromisos. • Madurez La gente madura expresa sus ideas y sentimientos con valor y con consideración por las ideas y sentimientos de los demás. • Mentalidad de abundancia La gente con esta mentalidad creen que hay mucho y para todos.
- 17. Comprender antes de ser comprendido 17 • Significa tratar de ponerse primero en el lugar del otro. • Ver las cosas desde el punto de vista de la otra persona, ya sea su esposa, hijo, jefe, padre, compañero de trabajo, etc. • Este hábito implica comunicarnos adecuadamente, escuchar de forma empática, comprender antes de juzgar, “diagnosticar antes de prescribir”.
- 19. Niveles de escucha 19 Fingir “Sí... Ya... Correcto...” Ignorar Escucha selectiva Escuchas sólo ciertas partes Escucha activa La energía se centra en las palabras que se pronuncian Escucha empática Significa escuchar con la intención de comprender, de entender el marco de referencia de la otra persona
- 20. Sinergizar 20 • Implica la cooperación creativa y el trabajo en equipo. • Los personas cuando colaboran con gusto con otros sienten la libertad de buscar la mejor alternativa posible, logran propuestas innovadoras y creativas. • La esencia de la sinergia consiste en valorar las diferencias y respetarlas. • “El todo es más que la suma de las partes” • La fuerza reside en las diferencias, no en las similitudes” Stephen Covey
- 22. Afilar el hacha 22 • La renovación implica cuatro dimensiones: FÍSICA Comer – alimentarse Dormir – descansar Ejercicio Físico Control del estrés MENTAL Lectura Escritura Pensamiento Planificación ESPIRITUAL A través de la literatura, el arte, la oración, la meditación, dedicar tiempo a contemplar y a disfrutar de la naturaleza. SOCIAL / EMOCIONAL Relaciones interpersonales Cooperación creativa Servicio Atender tu parte emocional Cuidadodel cuerpo
- 23. Afilar el hacha 23 • La autorenovación nos sirve para mantener los hábitos funcionando adecuadamente. • Este hábito significa preservar y fortalecer el mayor bien que poseemos: uno mismo. • Para estar bien con los demás y con el mundo primero debemos estar bien nosotros. • Significa dedicar un tiempo de nuestra vida a mejorar nuestras condiciones físicas e intelectuales, mediante el cuidado de las cuatro esferas.
- 24. ¡Gracias por su atención! ¿Dudas?