ACONDICIONAMIENTO
FÍSICO
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El acondicionamiento físico es el desarrollo de capacidades condicionales y coordinativas para mejorar el rendimiento físico a través del ejercicio. El acondicionamiento físico es importante, ya que aumenta las capacidades físicas del individuo, ayudando a mantener un cuerpo saludable y más fuerte.
El acondicionamiento físico trae no solo ventajas físicas, sino también emocionales y psíquicas, mejoras en el ciclo circadiano, mejorando aspectos como regulaciones circulares y hormonales.
Estos son algunos de los beneficios de tener una buena condición física:
- Aumenta su nivel de energía.
- Mejora su humor y actitud.
- Ayuda a su cuerpo a ajustarse incluso a actividades de rutina que pueden causar una hemorragia y otras complicaciones, especialmente en las articulaciones y los músculos debilitados por la falta de movimiento.
Horarios y Costos
Sábados y domingo:
- 10:30 a.m. A 12:00 m.
*Llevar ropa cómoda, líquido hidratante, bloqueador y mucha actitud
Combos Deportivos
NATACIÓN Y PATINAJE:
MENSUALIDAD 4 CLASES DE CADA DEPORTE
$ 219.000
MENSUALIDAD 8 CLASES DE CADA DEPORTE
$ 405.000
Sábados y domingos
7:30 a 10:00 A.M. Niños
7:00 a 9:00 A.M. Adultos
NATACIÓN Y TAEKWONDO
MENSUALIDAD 4 CLASES DE CADA DEPORTE
$ 219.000
MENSUALIDAD 8 CLASES DE CADA DEPORTE
$ 405.000
Sábados y domingos
10:30 A.M. a 1:00 P.M.
Pasos para inscribirse en clases de polimotor:
Diligencie el formulario y a vuelta de correo obtendrá los pasos y documentos necesarios para la inscripción.
RECIBIMOS NEQUI O DAVIPLATA
Nequi y daviplata:(315)9283512
Nequi: (316) 2457002
También puede descargar el formulario de inscripción
Te describimos los documentos necesarios para la inscripción:
- Lleva una fotocopia del documento de identidad, fotocopia del carnet de la EPS y dos fotos tamaño 3 x 4 de quien va a tomar el curso.
- Descarga e imprime el formulario de inscripción.
- Diligéncialo y llévalo a la sede en la cual quieres tomar los cursos