Recorte de papel con cara feliz frente al mar

Frases para alegrar el día

45 frases motivadoras y divertidas para alegrar el día. Coge fuerzas y motivación para empezar la jornada con energía

A menudo empezar el día nos cuesta, y necesitamos un pequeño empujón para poder tomarnos el día con mejor ánimo. Para ello, hemos elaborado un lista con  frases para alegrar el día. Te ayudarán a motivarte, coger fuerzas y vitalidad para comenzar la jornada con buen humor y positividad.

Si estás pasando por una situación difícil, estás desmotivado en el ámbito profesional o te encuentras en una mala racha en lo personal, estas frases motivadoras, alegres y divertidas te harán comenzar el día con otra actitud.

Verás el lado positivo de las cosas y no solo lo negativo. A veces necesitamos de una pequeña ayuda para ahuyentar los malos pensamientos y adquirir una actitud mucho más positiva de la vida. Esto nos ayuda a ver que lo que nos ocurre no es tan grave como podemos pensar.

Frases para alegrar el día

Esta lista con frases de ánimo están pensadas para alegrar el día, por lo que siempre podrás tenerla a mano cuando necesites un poco de motivación o ver las cosas de diferente manera. Será tu aliado en los momentos más pesados, estresantes o negativos para alegrar el día a alguien especial.

1A veces tu alegría causa tu sonrisa, pero también hay veces en las que tu sonrisa puede causarte alegría

Thich Nhat Hanh

2Si el día te sonríe, sonríele tú a él.

Anónimo

3La alegría, cuanto más se gasta, más se queda.

Ralph Waldo Emerson

4Ten buena conciencia y tendrás siempre alegría. Si alguna alegría hay en el mundo la tiene seguramente el hombre de corazón puro.

Tomás de Kempis

5Pongamos de moda la alegría de vivir.

Anónimo

6Hay momentos en que las tribulaciones se presentan en nuestras vidas y no podemos evitarlas. Pero están allí por algún motivo. Sólo cuando ya las hemos superado entenderemos por qué estaban allí.

Paulo Coelho

7Sabes si estás en el camino correcto cuando a cada paso sientes la alegría de vivir.

Alejandro Jodorowsky

8Somos aquello en lo que creemos, aún sin darnos cuenta.

Carlos Monsiváis

9Vivir con alegría no puede menos que agregar vida a los años.

Anónimo

10Si alguna vez no te dan la sonrisa esperada, se generoso y da la tuya. Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa, como aquel que no sabe sonreír a los demás.

Dalai Lama

11La sonrisa es el único virus que no hace daño al alma.

Anónimo

12Son necesarios cuarenta músculos para arrugar una frente, pero sólo quince para sonreír.

Swami Sivananda

13Nunca te olvides de sonreír porque el día que no sonrías será un día perdido.

Charles Chaplin

14Yo no sé todo lo que podrá pasar, pero, sea lo que quiera, iré a ello riendo.

Herman Melville

15Una persona que sonríe a diario no es porque siempre le vaya bien, sino porque aprendió que debe sonreír en las buenas y en las malas.

Anónimo

16Hoy no tengo nada que hacer, excepto sonreír.

Paul Simon

17Da el primer paso con fe. No tienes que ver toda la escalera, solo tienes que dar el primer paso.

Martin Luther King, Jr.

18Cuando eliges la esperanza, todo es posible.

Christopher Reeve

19La mejor manera de animarte es intentar animar a otra persona.

Mark Twain

20Eres capaz de mucho más de lo que estás pensando, imaginando o haciendo ahora.

Anónimo

21No te excites demasiado cuando las cosas vayan bien y no te disgustes demasiado cuando vayan mal.

Bjorn Johnson

22Los ganadores saben que Roma no se construyó en un día y aceptan cada día tal y como es.

Alexander Stone

23El momento en que dudas si puedes volar, cesas para siempre de poder hacerlo.

Anónimo

24No juzgues cada día por la cosecha que recoges, sino por las semillas que plantas.

Robert Louis Stevenson

25Ánimo y tesón son cualidades de los grandes.

Anónimo

26La felicidad es una decisión. Puedes elegir ser feliz. Habrá estrés en la vida, pero es tu decisión dejar si te afecta o no.

Valerie Bertinelli

27La felicidad es interior, no exterior. Por lo tanto, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos.

Anónimo

28No puedo cambiar la dirección del viento, pero puedo ajustar las velas para alcanzar mi destino.

Jimmy Dean

29La sonrisa no puede ser esporádica, tiene que convertirse en un hábito.

Anónimo

30Todo lo que siempre has querido está al otro lado del miedo.

George Addair

31¿Cómo voy a vivir hoy de acuerdo al mañana con el que estoy comprometido?

Anónimo

32Si has cometido errores, incluso alguno serio, siempre hay una segunda oportunidad. Lo que llamamos fracaso no es caerse, sino no levantarse.

Mary Pickford

33¿Cómo voy a vivir hoy de acuerdo al mañana con el que estoy comprometido?

Anónimo

34En tres palabras puedo resumir todo lo que he aprendido acerca de la vida. Continúa hacia adelante.

Robert Frost

35¿Estás aburrido con la vida? Entonces comienza en algún trabajo en el que creas con todo tu corazón, vive por él, muere por él, y encontrarás la felicidad que nunca creíste podía ser tuya.

Audrey Hepburn

36Eres capaz de mucho más de lo que estás pensando, imaginando o haciendo ahora.

Anónimo

37La mayor parte de nuestra felicidad o desgracia depende de nuestras disposiciones y no de nuestras circunstancias.

Martha Washington

38Sin una confianza humilde pero razonable en tus propias fuerzas, no puedes ser exitoso o feliz.

Anónimo

39Cuenta tu edad por tus amigos, no por los años. Cuenta tu vida por tus sonrisas, no por tus lágrimas.

John Lennon

40Todo puede tener belleza, aún lo más horrible.

Anónimo

41La adversidad es un hecho de la vida. No puede ser controlada. Lo que controlamos es cómo reaccionamos a ella.

Anónimo

42Disfruta de la vida que son dos días, deja de lado el dolor y la melancolía.

Anónimo

43Te conviertes en un campeón al luchar un round más. Cuando las cosas son duras, luchas un round más.

James Corbett

44Todos estamos aquí por una razón especial. Deja de ser un prisionero de tu pasado. Conviértete en el arquitecto de tu futuro.

Anónimo

45Si no escalas la montaña jamás podrás disfrutar el paisaje.

Pablo Neruda